niedziela, 22 marca 2020

Senior sam w domu - dzień czwarty

Zapraszamy Was na codzienną mszę świętą odprawianą online przez abp Grzegorza Rysia - poniedziałek- sobota o 7:30, niedziela o 9:00

msza święta na żywo - poniedziałek 23.03 - 7:30

wcześniejsze msze:
niedziela 22.03
sobota 21.03
piątek 20.03
czwartek 19.03
środa 18.03
wtorek 17.03
poniedziałek 16.03

Dominikanie z Łodzi w Wielkim Poście, w ramach akcji "zostań w domu" przygotowali specjalnie dla nas - seniorów konferencje "Rekolekcje 60+ - o dobrodziejstwach płynących z dojrzałości". Głosi je codziennie o. Wojciech Jędrzejewski OP. Trwają po ok. 12 minut + krótka adoracja. Bohaterami kolejnych odcinków są biblijni seniorzy: Abraham, Sara, Jetro, Noemi, Józef, Anna i Hiob. Słuchajcie, słuchajcie! Warto!!!

Pierwsza konferencja

A teraz  dzisiejsza porcja proponowanych linków

"Królestwo" - jeden z najpiękniejszych filmów przyrodniczych, w roli głównej Puszcza Białowieska (92 minuty) UWAGA! Dostępny za darmo tylko dzisiaj!

7 sposobów na wzmocnienie odporności

14 piosenek w wykonaniu Ireny Santor (czternaście filmów po kolei)

Simon i jego kot :)

Możecie też posłuchać Małgosi i poczytać o tym jaką pomoc oferuje seniorom Caritas - jeśli będzie taka potrzeba możemy z takiej pomocy skorzystać:

Pomoc dla seniora - Caritas


Podobają się Wam nasze propozycje? Napiszcie do nas!

Przypominamy adres mailowy:   

senior-swd@egonet.pl





sobota, 21 marca 2020

piątek, 20 marca 2020

Senior sam w domu - dzień drugi

Zapraszamy Was na codzienną mszę odprawianą online przez abp Grzegorza Rysia - poniedziałek- sobota o 7:30, niedziela o 9:00

msza na żywo - sobota 21.03 - 7:30 

wcześniejsze msze:
piątek 20.03
czwartek 19.03
środa 18.03
wtorek 17.03
poniedziałek 16.03

A teraz  dzisiejsza porcja proponowanych linków:

Coś poważnego na początek - o polskim Indianinie (9 minut)

Klasyka opery w niecodziennym wykonaniu Opery Filadelfijskiej

Dla tych co nie lubią opery - Kabaret Starszych Panów

I na koniec - chwila uśmiechu :)

Dwie informacje praktyczne do You Tube:

1. Jeśli Was wkurzają reklamy



2. Jeśli chcecie powiększyć obraz na cały ekran a potem zmniejszyć 



Przypominamy adres mailowy:   

senior-swd@egonet.pl





czwartek, 19 marca 2020

Senior sam w domu ;)

Drodzy Seniorzy

ponieważ wirus zagościł na dłużej postanowiliśmy się zorganizować nieco inaczej - mogą się dzieci uczyć przez internet, studenci studiować, pracownicy pracować, to i my możemy coś ciekawego razem w sieci porobić. Tak zrodził się pomysł pod hasłem "Senior sam w domu" i szczerze pisząc nie jest to pomysł oryginalny - jest już "Student sam w domu" i jeszcze kilka takich akcji. Skoro mamy ograniczyć kontakty do minimum, to większość czasu jednak będziemy sami, ale robiąc coś wspólnie jednak całkiem sami nie jesteśmy.

Wiemy, że człowiek (nie tylko senior) uwięziony w domu
  • potrzebuje wsparcia duchowego i psychicznego, kontaktu z ludźmi!!! Tego żeby z kimś chociaż raz dziennie porozmawiać przez telefon! żeby czuć że nie jestem całkiem sam przez kolejne tygodnie zamknięty w czterech ścianach!
  • potrzebuje poczucia bezpieczeństwa (zmniejszenia poczucia zagrożenia, lęku, niepewności)
  • potrzebuje inspiracji do tego co robić w domu (poza sprzątaniem, gotowaniem, oglądaniem nieustannie tv), informacji o książkach, ćwiczeniach fizycznych, przepisach kulinarnych, wydarzeniach różnych itp. - potrzebuje o tym z kimś porozmawiać;
  • potrzebuje czasem ciepłego obiadu, posiłku;
  • potrzebuje czasem żeby ktoś zrobił zakupy;
  • potrzebuje pomocy przy pracach wiosennych w ogródku (lub inspiracji do doniczkowych rewolucji), przemeblowania mieszkania, zrobienia niebanalnej dekoracji...
  • potrzebuje sprawnie posługiwać się telefonem komórkowym, internetem ...
  • potrzebuje ....

Co chcemy Wam zaproponować?

Po pierwsze możemy my Seniorzy dać coś od siebie innym:
  • mamy czas na modlitwę,
  • możemy codziennie duchowo wspierać tych co na pierwszej linii frontu z wirusami, modlić się w ich intencji, i chorujących też, możemy codziennie być na telewizyjnej mszy św. i przyjmować duchowo komunię św.
  • możemy modlić się z innymi w określonych godzinach - potrzebujemy czuć, że jesteśmy we wspólnocie
  • możemy coś zrobić dla innych: ugotować obiad dla sąsiada, uszyć maseczki dla potrzebujących,
  • możemy codziennie zadzwonić do 1-3 osób, żeby je wesprzeć psychicznie/duchowo,
  • możemy opowiedzieć - podyktować wspomnienia, możemy przeczytać wiersz albo bajkę przez telefon ...
  • możemy codziennie podrzucić link do ciekawego filmu, programu, koncertu ...
  • możemy...

Po drugie każdy z nas może skorzystać z wiedzy czy pomysłów innych lub samemu zgłosić jakiś pomysł dzięki kilku elementom:
  • codziennie na blogu będzie publikowanych kilka ciekawych linków z różnych dziedzin - porady praktyczne, przedstawienia teatralne i operowe, koncerty, wirtualne wycieczki, spotkania z ciekawymi ludźmi, filmy fabularne i dokumentalne, propozycje ciekawych lektur, itp. (większość materiałów będzie do oglądania i słuchania, ale i do czytania też pewnie - wiemy, że czytanie z monitora czy telefonu nie jest zbyt wygodne)
  • na blogu pod tymi informacjami możecie wpisać Wasze komentarze (czerwony link pod naszym wpisem) - możecie krytykować, polecać, dzielić się wrażeniami i wszyscy będziemy Wasze wpisy widzieli, będziemy mogli też na nie odpowiadać - taka wirtualna rozmowa
  • uruchomiliśmy adres mailowy na który możecie przesyłać swoje pomysły, wspomnienia, wrażenia czy przemyślenia, niepokoje i radości jakie będą Was nurtowały w tym trudnym czasie - jeśli nam pozwolicie udostępnić treść tych maili, opublikujemy je na blogu
  • na ten sam adres mailowy możecie nam wysłać informację, że czegoś potrzebujecie - zorganizujemy pomoc
  • adres mailowy będziemy przypominać codziennie
  • jeżeli napisanie maila będzie zbyt skomplikowane (np. ze wspomnieniami), możecie zadzwonić do Bożenny - nagra Wasze teksty i przygotuje do prezentacji.

adres mailowy:   

senior-swd@egonet.pl


To na razie tyle, ale pracujemy nad kolejnymi propozycjami, liczymy też na Waszą pomysłowość.


Zapraszamy Was na codzienną mszę odprawianą online przez abp Grzegorza Rysia - poniedziałek- sobota o 7:30, niedziela o 9:00

msza na żywo - piątek 20.03 - 7:30 

wcześniejsze msze:
czwartek 19.03
środa 18.03
wtorek 17.03
poniedziałek 16.03

A teraz  dzisiejsza porcja proponowanych linków - na początek trzy:

Nieśmiertelny skecz z kabaretu Dudek

"Śluby panieńskie" Fredry - przedstawienie Teatru Narodowego

3-minutowy spacer po przedwojennej Warszawie - w kolorze



środa, 11 marca 2020

Koronawirus SARS-CoV-2

Drodzy Seniorzy,

wiecie już z rozmów telefonicznych, że z powodu zagrożenia wirusowego odwołaliśmy dwie duże "akcje" z naszym udziałem:
  • 11 i 12 marca mieliśmy uczestniczyć w warsztatach dla koordynatorów programów senioralnych Caritas w całej Polsce. Miało przyjechać do Warszawy ok. 60 osób a my mieliśmy oprowadzać ich po naszym mieście w małych, kameralnych grupach. Może to jeszcze kiedyś zrobimy?!
  • 20 i 21 marca zapisywaliśmy się na kolejną zbiórkę żywności w Carrefour w Arkadii by przygotować paczki świąteczne dla potrzebujących seniorów ... ale zbiórka odwołana by nie narażać nas na spotkania z wieloma ludźmi w zamkniętych przestrzeniach.
i nie wiadomo jak to będzie z naszymi systematycznymi, środowymi spotkaniami?!

Będziemy wszystko telefonicznie konsultować!

Informacje jak się chronić i jak się zachować w razie podejrzenia zarażenia 

 

Informacja Głównego Inspektora Sanitarnego dla seniorów



A tu możecie w jednym miejscu przeczytać najpotrzebniejsze informacje o koronawirusie - fakty i mity, jak się chronić i jak się zachować w razie podejrzenia zarażenia:

Koronawirus SARS-CoV-2




UWAŻAJCIE NA SIEBIE!


środa, 4 marca 2020

W Muzeum Jana Pawła II i Prymasa Wyszyńskiego

Znowu wybraliśmy się do Świątyni Opatrzności Bożej, ale tym razem w celu zwiedzenia Muzeum Jana Pawła II i Prymasa Wyszyńskiego. Celem twórców muzeum jest pokazanie życia i działalności Jana Pawła II i prymasa Stefana Wyszyńskiego, a przede wszystkim pokazanie wartości którymi się kierowali – na tle historii Polski XX wieku – i przekazanie tych wartości, ich słowami, do współczesnego odbiorcy. Opowiadana historia zaczyna się w 1901 r. – roku urodzin Stefana Wyszyńskiego – a kończy w 2005 roku, w którym zmarł Jan Paweł II.

Wystawa świetna - i merytorycznie i estetycznie ... choć jeszcze nie całkiem skończona.
Chodziliśmy w skupieniu ponad 2 godziny i z wielkim zaciekawieniem słuchaliśmy opowieści przewodniczki p. Justyny. Oglądaliśmy obrazy dobrze nam znane i takie, które mogliśmy zobaczyć po raz pierwszy. Był czas na słuchanie, oglądanie i zadumę. Przeplatające się losy i historie Jana Pawła II i Prymasa kardynała Stefana Wyszyńskiego - świetnie pokazane!

Wrócimy tu jeszcze, bo można tę wystawę oglądać na różne sposoby. Zrobiliśmy dziś kolejny krok przygotowując się do czerwcowej beatyfikacji Prymasa Tysiąclecia.

Dziękujemy Pani Justynie - przewodniczce i Andrzejowi jak zawsze!