Dziś obchodzą imieniny Emilia, Lucyna, Władysława, Bazyli, Jan, Leon, Milena i Władysława. Zadzwońcie z życzeniami do znajomych solenizantów.
Jeśli się nie ruszacie - słabniecie i trudno będzie wrócić do formy. Stan Waszych naczyń krwionośnych, serca, mięśni i stawów zależy od tego czy się ruszacie. Gorąco apelujemy ĆWICZCIE :)
Kolejna prawdziwa historia - tym razem o szwedzkiej rodzinie, która w grudniu 2004 roku przeżyła tsunami w nadmorskim kurorcie w Tajlandii: Niemożliwe (1 godzina 42,5 minuty)
Zapraszam do wirtualnego zwiedzania jednego z najurokliwszych zabytków i jednego z najciekawszych i najlepiej urządzonych muzeów: Biskupin. Pomnik Historii. 80 lat badań (1934-2014) (31 minut) Znowu się Wam pochwalę - wiele lat temu 2 razy wraz z moimi harcerzami uczestniczyłam w pracach archeologicznych w Biskupinie i była o fascynująca przygoda.
Zapraszam na koncert muzyki instrumentalnej. Na pewno rozpoznacie wiele motywów i piosenek z dawnych lat:
Musica Instrumental De Los 60 y 70 (1 godzina 25,5 minuty)
Dziś obchodzą imieniny Beata, Paweł, Piotr, Emma i Maria. Zadzwońcie z życzeniami do znajomych solenizantów.
Jeśli się nie ruszacie - słabniecie i trudno będzie wrócić do formy. Stan Waszych naczyń krwionośnych, serca, mięśni i stawów zależy od tego czy się ruszacie. Gorąco apelujemy ĆWICZCIE :)
Dziś obchodzą imieniny Ireneusz, Leon, Józef, Lubomir, Marcela i Paweł. Zadzwońcie z życzeniami do znajomych solenizantów.
Jeśli się nie ruszacie - słabniecie i trudno będzie wrócić do formy. Stan Waszych naczyń krwionośnych, serca, mięśni i stawów zależy od tego czy się ruszacie. Gorąco apelujemy ĆWICZCIE :)
Film oparty na prawdziwych wydarzeniach, opowiada o układaniu sobie życia na nowo bezpośrednio po straszliwej tragedii, jaka rozegrała się w Columbine High School 20 kwietnia 1999 roku. Kwietniowe łzy (1 godzina 43 minuty)
Dziś obchodzą imieniny Maria, Władysław, Bożydar, Cyryl, Jan, Joanna, Maryla i Teresa. Zadzwońcie z życzeniami do znajomych solenizantów.
Coś dla zdrowia fizycznego
Coś dla zdrowia intelektualnego
Drodzy Seniorzy
Dzisiejsze wpis na blogu jest SETNYM wpisem czasu epidemii co oznacza, że od ponad 100 dni mamy ograniczoną możliwość zwiedzania, spacerowania, uczestniczenia w życiu kulturalnym i rozrywkowym. A przede wszystkim mamy ograniczoną możliwość spotykania się z innymi ludźmi, kontaktów z bliskimi, przyjaciółmi i znajomymi. Ale jednocześnie te 100 dni, to był czas uczenia się, poznawania nowych technologii i sposobów radzenia sobie w warunkach odosobnienia. Cieszymy się, że nasz blog był przez te 100 dni z jednej strony "pomocą naukową" wspierającą Waszą naukę, a z drugiej był też małym oknem na świat, często na taki świat, jakiego nie udałoby się zobaczyć w realu.
Pozwólcie, że z okazji tego setnego wpisu ponudzę Was nieco statystyką - zobaczycie jak dużą społeczność tworzymy i jak daleko w świat sięgającą.
W ciągu tych 100 dni skorzystało z naszego bloga 76 osób
do naszego bloga dotarły 72 osoby w Polsce, 3 w Rosji i 1 we Włoszech.
w sumie treści z naszego bloga czasu epidemii wyświetlono 1 126 razy
średnio codziennie blog był wyświetlany 12 razy,
najmniejszą liczbą było 1 wyświetlenie, a największą 77 wyświetleń jednego dnia
Oczywiście nie zamierzamy poprzestać na tych 100 dniach - jutro będzie kolejny wpis, potem następny i następny dopóki będzie to potrzebne. I pracujemy nad kolejnymi pomysłami i nowościami.
Dziś obchodzą imieniny Jan, Paweł, Andrzej, Dawid, Jeremi, Jeremiasz i Pelagia. Zadzwońcie z życzeniami do znajomych solenizantów.
Jeśli się nie ruszacie - słabniecie i trudno będzie wrócić do formy. Stan Waszych naczyń krwionośnych, serca, mięśni i stawów zależy od tego czy się ruszacie. Gorąco apelujemy ĆWICZCIE :)
Dziś obchodzą imieniny Łucja, Dorota i Wilhelm. Zadzwońcie z życzeniami do znajomych solenizantów.
Jeśli się nie ruszacie - słabniecie i trudno będzie wrócić do formy. Stan Waszych naczyń krwionośnych, serca, mięśni i stawów zależy od tego czy się ruszacie. Gorąco apelujemy ĆWICZCIE :)
Dziś będzie trochę inaczej. Wczorajsze nasze spotkanie online poświęcone było wątkom związanym z encykliką papieża Franciszka Laudato si' czyli ekologii i dzisiejsze propozycje będą ściśle z tym tematem związane.
Zaczynamy oczywiście od samej encykliki (do poczytania): LAUDATO SI'
A teraz przykład odpowiedzi na encyklikę - działania Caritas Polska w skrócie: Caritas Laudato si' (4,5 minuty)
Dzisiejszego wpisu nie zakończę optymistycznie - chcę Wam pokazać film, który z jednej strony pokazuje ludzkie okrucieństwo, a z drugiej desperacką walkę o tego okrucieństwa zakazanie. To tylko jeden z przykładów, problem nie dotyczy jednego kraju ani jednego gatunku zwierząt. I ostrzegam - film jest zapisem rzeczywistych zdarzeń, bardzo trudno oglądać go bez emocji.... Zatoka delfinów (1 godzina 31 minut)
Jest też wiele filmów i książek opisujących zależności w obrębie świata przyrody i relacje człowiek-natura. Na razie podajemy kilka tytułów książek, a filmy będziemy sukcesywnie proponować na blogu:
Peter Wohlleben "Sekretne życie drzew" - jak drzewa wychowują potomstwo, jak się porozumiewają, jak współpracują między sobą, z innymi roślinami i zwierzętami oraz wiele innych zdumiewających faktów z życia drzew.
Peter Wohlleben "Nieznane więzi natury" - jak wędrują rośliny, czy korniki to szkodniki, dlaczego płoną lasy w południowej Europie i nie tylko czyli oparta na najnowszych badaniach i świetnie napisana książka o zależnościach między wszystkimi elementami natury: światem roślin, zwierząt, atmosferą i glebą.
Peter Wohlleben "O czym szumią drzewa" - książka dla młodego czytelnika odpowiada na pytania czy w lesie jest internet,czego uczą się w szkole drzewne dzieci, czy drzewa mają pryszcze, jak działa leśna klimatyzacja i wiele innych.
Davies Gill "Sekretny język drzew" - ta książka odkrywa całe bogactwo sekretnego języka drzew, które mówią do siebie nawzajem, do zwierząt, ptaków i do nas, a każdy z omawianych 50 gatunków ma do opowiedzenia niezwykłą historię
Peter Wohlleben "Duchowe życie zwierząt" - leśnik i miłośnik przyrody, korzystając z najnowszych badań i własnych obserwacji, udowadnia, że zwierzęta i ludzie w sferze uczuć i doznań są do siebie podobni, odkrywa przed nami niesamowite historie zwierząt, w których możemy zaobserwować ich mądrość, współczucie, troskę czy przyjaźń.
Szymon Hołownia "Boskie zwierzęta" - książka o tym, że Bóg nie stworzył zwierząt przez przypadek i cały czas jest z nimi w kontakcie
Farley Mowat "Nie taki straszny wilk" - książka obala fałszywe mity o naturze wilków i ukazuje los dzikich zwierząt bezbronnych wobec człowieka, a robi to na prawdę mistrzowsko rozśmieszając i wzruszając.
Katharina Jakob, Bartosz Nowacki "Ukryty geniusz zwierząt" - o tym że ośmiornice są obdarzone osobowością, pszczoły tworzą mapy topograficzne okolic ula, szympansy potrafią gotować, a wieloryby mówią obcymi językami czyli o tym, że zwierzęta nie tylko myślą, lecz także planują, przewidują przyszłość i wyobrażają sobie, co dzieje się w umysłach innych.
Peter Wohlleben "Instrukcja obsługi lasu" - jak wskazuje tytuł jest to znakomicie opowiedziana instrukcja jak my ludzie mamy się zachować goszcząc w lesie.
Peter Wohlleben "Dotknij, poczuj, zobacz. Fenomen relacji człowieka z naturą" - jak powrócić do pradawnej więzi człowieka z przyrodą będąc wychowanym w industrialnym środowisku.
I jeszcze na koniec gry
PUZZLE
Jezioro Tekapo - jedno z najpiękniejszych jezior Nowej Zelandii
Dziś obchodzą imieniny Danuta, Jan, Janina, Emilia, Longin, Longina, Romuald, Romualda, Wilhelm i Janusz. Zadzwońcie z życzeniami do znajomych solenizantów.
Jeśli się nie ruszacie - słabniecie i trudno będzie wrócić do formy. Stan Waszych naczyń krwionośnych, serca, mięśni i stawów zależy od tego czy się ruszacie. Gorąco apelujemy ĆWICZCIE :)
Po tak dalekich i emocjonujących podróżach - nieco relaksu czyli gitara i las (wirtualny);):
Relaksująca hiszpańska muzyka gitarowa (1 godzina 51 minut)
Dziś obchodzą imieniny Wanda, Zenon, Albin, Anna, Atanazy, Jan, Józef, Maria, Piotr i Zenona. Zadzwońcie z życzeniami do znajomych solenizantów.
Jeśli się nie ruszacie - słabniecie i trudno będzie wrócić do formy. Stan Waszych naczyń krwionośnych, serca, mięśni i stawów zależy od tego czy się ruszacie. Gorąco apelujemy ĆWICZCIE :)
Dziś obchodzą imieniny Tomasz, Paulina i Jan. Zadzwońcie z życzeniami do znajomych solenizantów.
Jeśli się nie ruszacie - słabniecie i trudno będzie wrócić do formy. Stan Waszych naczyń krwionośnych, serca, mięśni i stawów zależy od tego czy się ruszacie. Gorąco apelujemy ĆWICZCIE :)
Najciekawsze i często najbardziej zaskakujące są historie prawdziwe. Dzisiaj proponujemy jedną z takich historii - opowieść o niezwykłej przyjaźni angielskiej królowej Wiktorii z Abdulem Karimem, indyjskim muzułmaninem. Powiernik królowej (1 godzina 50 minut)
Astronomowie kojarzą nam się z ludźmi siedzącymi przy okularze teleskopu i patrzącymi w niebo. Zobaczmy jak to się zmieniało i jak wygląda teraz. Obserwatorium warszawskie - Astronomia niepodległa (23 minuty) Muszę się pochwalić, że miałam wielką przyjemność zwiedzić obserwatorium Las Campanas w Chile i oczywiście teleskop Uniwersytetu Warszawskiego też :)
Niezwykłe miejsce na mapie świata, od niedawna obowiązkowy punkt wielu polskich wycieczek na Syberię :) Wierszyna - Polska wieś na Syberii (24 minuty)
Rejestracja koncertu, na który złożyły się nowe aranżacje najsłynniejszych utworów Marka Grechuty:
Marek Grechuta (47 minut)
Dziś obchodzą imieniny Alicja, Alojzy oraz Alban, Albana, Marta, Rajmund i Rudolf. Zadzwońcie z życzeniami do znajomych solenizantów.
Jeśli się nie ruszacie - słabniecie i trudno będzie wrócić do formy. Stan Waszych naczyń krwionośnych, serca, mięśni i stawów zależy od tego czy się ruszacie. Gorąco apelujemy ĆWICZCIE :)
Dzisiaj proponujemy grę trenującą nasze szare komórki :): Gra na pamięć (6 minut)
Żeby nieco Wam ułatwić, podpowiadamy jak zatrzymać filmik, żeby zyskać więcej czasu.
Wzruszająca, romantyczna historia kobiety, która zmuszona jest porzucić wygodne, życie u boku męża i wrócić w rodzinne strony. Tam dom, gdzie serce Twoje (1 godzina 25 minut)
Kiedy spacerujemy po lesie, patrzymy na drzewa i inne rośliny, czasem zwrócimy uwagę na mrówki czy jakiegoś "robaka". Zobaczmy zatem co na prawdę w lesie się dzieje. Magia sosnowego boru (30,5 minuty)
